中班健康活動我真高興教案主要包含了活動目標，活動準備，活動過程，延伸活動等內容，能回憶并說出自己高興的事情以及高興時的舉動、表現，學會保持快樂的方法，初步能調節情緒，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看我真高興教案吧。
活動目標：
1、能回憶并說出自己高興的事情以及高興時的舉動、表現。
2、學會保持快樂的方法，初步能調節情緒。
3、能與他人分享自己的快樂，并能初步感知與理解別人的快樂。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準備：
1、兩段音樂；
2、繪本故事《生氣湯》。
活動過程：
1、放一段輕緩的音樂，教師請小朋友閉上眼睛，沉浸在音樂里，回憶自己開心的事情。
2、轉到一段比較活潑輕快的音樂，請小朋友輪流說出自己高興的事情，并描繪自己當時的舉動、手勢或者表現。老師可先舉例示范，例如“老師最開心的事情是與爸爸媽媽去看3D電影，當時我高興得蹦了起來”，教師要加上蹦的動作感染小朋友。
3、小朋友描繪的過程中，教師注意讓其他幼兒傾聽，并且提問幼兒當時的表情、手勢或表現，例如強調“小明開心的表現是嘴里不住地哼著歌”，“你開心的表現是什么？”“你當時是怎么表達你的開心的？”
4、教師緊接著簡單地講繪本故事《生氣湯》，引導幼兒討論自己不開心時如何能開心，如何保持開心。
5、最后，教師請幼兒自行分成幾人一組，互相分享自己其他的開心的事情。教師注意觀察并且引導幼兒去傾聽他人分享，還可參與其中請小朋友說一說如何能使自己開心也使其他人開心起來。
延伸活動：
請小朋友欣賞一組圖片，觀察圖片上的小朋友的表情、手、腳以及其他部位的動作，看看別人開心的樣子是什么樣子的，有助于幼兒能準確了解自己開心時的心情以及感知別人的快樂。
