中班健康活動跳水運動員教案反思主要包含了活動目標，活動準備，活動過程，活動建議，活動反思等內容，能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡，能勇敢，不怕困難，有聽指揮，守紀律的好品質，適合幼兒園老師們上中班健康活動課，快來看看跳水運動員教案吧。
活動目標
1． 能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
2． 能勇敢，不怕困難，有聽指揮，守紀律的好品質。
3． 通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4． 讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5．培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備
高20—30厘米的平衡凳三至四條，放在場地四周做“游泳池”邊。
活動過程
1． 開始部分
幼兒隨《運動員進行曲》的音樂進入活動場地。
跟教師邊念兒歌邊做模仿操兩遍（動作可自編）。小小運動員（上肢運動），動作真好看（體側運動），跳臺高又高（下蹲運動），跳水真勇敢（跳躍運動）。
2． 基本部分
（1）教師示范講解動作要領：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。
（2）幼兒練習，教師巡回指導，并請跳得好的幼兒做示范。
（3）玩“跳水運動員”的游戲。
教師發出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動作。當教師說：“休息一會吧！”幼兒游回“池”旁，游戲重新開始。
3． 結束部分：
游戲“冰雪融化”
活動建議
幼兒在“池內”游泳的時間不宜過長。可以用高度相同的小椅子或臺階代替平衡凳。
活動反思
本次活動的內容和目標都符合本班幼兒的年齡特點，重、難點突出，幼兒的學習勁頭也很足，尤其在競賽過程中能遵守游戲的規則進行，秩序較好。但在動作講解過程中有點亂，有點急于求成。整個活動的運動量較少，應該多給孩子運動，增加鍛煉身體的熱情。還可以準備些歌曲旋律，配合著進行教學。
